많은 사람들이 자기 계발을 이야기할 때, 거창한 목표와 화려한 성과를 먼저 떠올리곤 합니다. 하지만 자기 계발의 핵심은 언제나 그 시작점에 있습니다. 그 작은 시작이 지속될 때, 비로소 우리는 변화의 과정을 경험하게 됩니다. 오늘은 그 과정에서 중요한 "꾸준함의 힘"에 대해 이야기해보고자 합니다.꾸준함이 왜 중요한가?우리는 종종 큰 목표를 세우고, 그것을 단시간에 이루기 위해 열심히 노력합니다. 하지만 몇 주가 지나면 의욕은 줄어들고, 포기하게 되는 경우가 많습니다. 이러한 경험을 반복하면서 "나는 꾸준함이 부족해"라고 자책하기도 합니다. 하지만 진정한 변화는 작은 행동을 꾸준히 지속할 때 발생합니다. 꾸준함은 어렵지 않습니다. 아주 작은 행동, 매일 5분씩 책을 읽는 것, 매일 10분 운동을 하는 것처..
